Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 16g | 7.9kcal | 0.1g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 9g | 21kcal | 0.2g | 0.3g | 2.2g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 19g | 34kcal | 0.8g | 3.6g | 1.9g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 21g | 15kcal | 0.1g | 3.3g | 0g | 0.3g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 165g | 155kcal | 2.4g | 18.4g | 8.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 82g | 78kcal | 1.2g | 9.2g | 4.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 39kcal | 0.6g | 4.6g | 2.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.2g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu