Sitruuna-kookoskakku

Vatkaa munat ja makeutusjauhe vaahdoksi.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet ja sulatettu voi, sekoita tasaiseksi.

Kaada 24cm:n irtopohjavuokaan, joka on voideltu ja leivitetty mantelijauholla.

Paista 15min. 200 asteessa.

Voisi olla hyvää täytekakkupohjanakin, jos tekisi tupla-annoksen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 367g523kcal45.8g1.1g37.6g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g35g138kcal0.6g33.9g0g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g167g968kcal36.5g15.8g84.3g17.3g
Kookoshiutale 83g551kcal6.8g5.3g53.8g13.6g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g27g107kcal0g26.4g0g0g
Leivinjauhe 25g44kcal1.3g9.4g0g0.1g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g17g52kcal1.8g10g1.2g4.7g
Sitruunamehu, laimentamaton100g21kcal0.3g1.6g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1640g4807kcal186.2g207g353.8g71.6g
Valittu annoskoko820g2404kcal93.1g103.5g176.9g35.8g
Annoskoko puolitettuna410g1202kcal46.6g51.8g88.5g17.9g
Arvot/100g100g293kcal11.4g12.6g21.6g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=405915