Mustikkamuffinsit murupäällisellä

Sekoita keskenään jauhot, sokeri, leivinjauhe ja sooda.

Sekoita toisessa astiassa keskenään öljy, jugutti ja kananmuna.

Lisää märät aineet kuiviin ja sekoita vain sen verran, että kaikki on sekaisin, älä enempää.

Kääntele joukkoon jauhossa pyöräytetyt pakastemustikat.

Jaa taikina 8 tukevaan muffinsivuokaan.

Sekoita jauho, sokeri ja kaneli.

Lisää joukkoon 2 rkl pehmeää voita pieninä palasina ja nypi muruiksi.

Lisää muru muffinsien päälle.

Paista 200-asteisessa uunissa n. 20-25 minuuttia, kunnes muffinsit ovat kohonneet, ruskettuneet hieman päältä ja kypsiä myös sisältä.

Älä paista liian kuiviksi.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Samuo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 2063g7079kcal210.2g1444.2g24.8g72.2g
Sokeri 1156g4693kcal0g1155.1g0g0g
Leivinjauhe 68g120kcal3.5g25.7g0g0.3g
Rypsiöljy 408g3609kcal0g0g408.1g0g
Kananmuna kuoreton 499g712kcal62.3g1.5g51.1g0g
Mustikka metsä- 1360g599kcal6.8g87.1g8.2g44.9g
Vehnäjauho puolikarkea 443g1519kcal45.1g309.8g5.3g15.5g
Sokeri 579g2348kcal0g578g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g18g66kcal0.6g14.4g0.6g0g
Voi suolaton 254g1842kcal3g1g206.4g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 1360g461kcal41.6g66.7g1.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16416g46092kcal746.2g7367g1411.8g265.8g
Valittu annoskoko8208g23046kcal373.1g3683.5g705.9g132.9g
Annoskoko puolitettuna4104g11523kcal186.6g1841.8g353g66.5g
Arvot/100g100g281kcal4.5g44.9g8.6g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=225458