Munavoi

Keitä munat, hienonna haarukalla tai sauvasekoittimella (riippuen kuinka hienoa haluat) margariinin kanssa mössöksi.

Lisää suolaa oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, keitetty 6336g9038kcal792g19g649.4g0g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 1872g10054kcal16.8g13.1g1123.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16416g38185kcal1617.6g64.2g3545.2g0g
Valittu annoskoko8208g19093kcal808.8g32.1g1772.6g0g
Annoskoko puolitettuna4104g9546kcal404.4g16.1g886.3g0g
Arvot/100g100g233kcal9.9g0.4g21.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=347987