Pelkistetty herkuttelijan fetasalaatti
Rapsakkaa, makeaa salaattia ruohosipulin ja öljyisen fetan kanssa.
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arla apetina feta snack, paprika (Arla), annos 150g | 3616g | 10848kcal | 506.2g | 36.2g | 940.1g | 0g | |
| Ruohosipuli, tuore | 253g | 68kcal | 3.5g | 9.6g | 1.5g | 2.8g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 4339g | 434kcal | 47.7g | 34.7g | 8.7g | 43.4g | |
| Annoskoko tuplana | 16416g | 22700kcal | 1114.8g | 161g | 1900.6g | 92.4g | |
| Valittu annoskoko | 8208g | 11350kcal | 557.4g | 80.5g | 950.3g | 46.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4104g | 5675kcal | 278.7g | 40.3g | 475.2g | 23.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 6.8g | 1g | 11.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu