Mangojuustokakku

Pohja:
200 g digestivekeksejä
75 g voita (käytin juoksevaa beceliä)

täyte:
1,5 dl sokeria(käytin sokeritonta siirappia sen verran että tuli makeutta)
2 tl vaniljasokeria
2 dl kuohukermaa (käytin 100g flora vanillaa, 100g turkkilaista jugurttia)
4 dl maustamatonta jugurttia tai piimää
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä (käytin 3 tl liivatejauhetta)

päälle
2prk pilttisosetta (käytin mangososetta)

Tää on ihan parasta! :)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Liza81
AineksetMääräEnergiaPHRK
Digestivekeksi (Lu), annos 400g1283g5773kcal98.8g872.4g205.3g46.2g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste481g3560kcal0g0g394.5g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g51g205kcal0g50.8g0g0g
Plus rasvaton piimä (Valio), annos 180g2566g949kcal115.5g120.6g0g0g
Flora Vanilla 12%642g1219kcal28.9g102.6g77g0g
Sitruunamehu, laimentamaton289g61kcal0.9g4.6g0g0.3g
Liivate 58g201kcal49.4g0g0.1g0g
Mangosose, Piltti1604g962kcal6.4g240.6g6.4g16g
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous)642g808kcal32.1g18g67.4g0g
Sugar free irish cream syrup (Da vinci gourmet), annos 30g642g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16512g27479kcal664g2819.2g1501.4g125g
Valittu annoskoko8256g13740kcal332g1409.6g750.7g62.5g
Annoskoko puolitettuna4128g6870kcal166g704.8g375.4g31.3g
Arvot/100g100g166kcal4g17.1g9.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=288205