Sipulikastike
Sipulikastike
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
2 kesäsipulia varsineen
2 dl kasvislientä
50 g voita
1 tl rouhittua mustapippuria
2 dl savunmakuista ruokakermaa
(vajaa 1 rkl maissitärkkelystä)
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 108g | 329kcal | 10.3g | 14.6g | 25.4g | 1.7g | |
| Voi | 900g | 6529kcal | 10.7g | 3.6g | 731.7g | 0g | |
| Mustapippuri | 72g | 202kcal | 7.8g | 27.6g | 2.4g | 19.1g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 3600g | 2160kcal | 36g | 162g | 144g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16560g | 18438kcal | 129.6g | 415.6g | 1807g | 41.6g | |
| Valittu annoskoko | 8280g | 9219kcal | 64.8g | 207.8g | 903.5g | 20.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4140g | 4610kcal | 32.4g | 103.9g | 451.8g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 0.8g | 2.5g | 10.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu