Makaronilaatikko hirvenjauhelihasta
Paista jauheliha ja mausta sitten keität makaronit ja sotket kaikki vuokaan ja lopuksi kaada munamaito päälle.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Teppma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Teppma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora margariini 60, annos 10g | 94g | 505kcal | 0.2g | 0.3g | 56.1g | 0g | |
| Maito, Ykkös | 3272g | 1342kcal | 108g | 157.1g | 32.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 453g | 647kcal | 56.7g | 1.4g | 46.5g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 2805g | 2709kcal | 84.4g | 549.4g | 9g | 27.8g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 281g | 785kcal | 84.1g | 2.8g | 47.7g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 1384g | 2766kcal | 325.4g | 0g | 162.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16576g | 17507kcal | 1317.6g | 1422g | 709.4g | 55.6g | |
| Valittu annoskoko | 8288g | 8753kcal | 658.8g | 711g | 354.7g | 27.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4144g | 4377kcal | 329.4g | 355.5g | 177.4g | 13.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 7.9g | 8.6g | 4.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu