Aapon Fetasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Miniluumutomaatti, annos 250g		27g	5.4kcal	0.2g	0.9g	0.1g	0g
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso		17g	2.1kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		11g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Viola salaattijuusto kuutiot ruohosipuli-basilika 3% (Valio )		16g	18kcal	3.4g	0.2g	0.5g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		12g	3.2kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	166g	60kcal	8.2g	4g	1.2g	1g
	Valittu annoskoko	83g	30kcal	4.1g	2g	0.6g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	42g	15kcal	2.1g	1g	0.3g	0.3g
	Arvot/100g	100g	36kcal	4.9g	2.4g	0.7g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu