Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 17g | 3kcal | 0.5g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 12g | 41kcal | 1.6g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 8.3g | 13kcal | 0.2g | 0.2g | 1.3g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 2.3g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 166g | 119kcal | 4.8g | 1.6g | 10.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 83g | 59kcal | 2.4g | 0.8g | 5.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 30kcal | 1.2g | 0.4g | 2.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 1g | 6.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu