Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g75g19kcal0.4g3.4g0.3g1.9g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g6.7g4kcal0.1g0.3g0.3g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste1.2g9kcal0g0g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana167g66kcal1g7.8g3.2g3.8g
Valittu annoskoko83g33kcal0.5g3.9g1.6g1.9g
Annoskoko puolitettuna42g16kcal0.3g2g0.8g1g
Arvot/100g100g39kcal0.6g4.7g1.9g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176214