Ananas-persikkarahka
Vatkaa kerma, pilko hedelmät.
Yhdistä kaikki aineet ja makeuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Maumau
Yhdistä kaikki aineet ja makeuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilötty, Rainbow | 2820g | 1551kcal | 14.1g | 366.6g | 2.8g | 0g | |
| Ananasviipaleet mehussa (Rainbow) 567g purkki | 1500g | 975kcal | 6g | 240g | 1.5g | 0g | |
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 3000g | 1800kcal | 300g | 120g | 9g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 900g | 3060kcal | 18g | 27g | 315g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 48g | 192kcal | 0g | 47.5g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 48g | 190kcal | 0.9g | 46.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16632g | 15535kcal | 678g | 1695.4g | 656.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8316g | 7768kcal | 339g | 847.7g | 328.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4158g | 3884kcal | 169.5g | 423.9g | 164.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 4.1g | 10.2g | 3.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu