Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 480g | 2760kcal | 96g | 91.2g | 220.8g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 176g | 1162kcal | 0g | 0g | 130.2g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 176g | 563kcal | 1.8g | 139g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1664g | 8970kcal | 195.6g | 460.4g | 702g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 832g | 4485kcal | 97.8g | 230.2g | 351g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 416g | 2242kcal | 48.9g | 115.1g | 175.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 539kcal | 11.8g | 27.7g | 42.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu