Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g1920g1613kcal21.1g351.4g7.7g34.6g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g3200g2144kcal16g480g9.6g67.2g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 3200g1576kcal7.4g362.2g2.9g9.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16640g10666kcal89g2387.2g40.4g222.8g
Valittu annoskoko8320g5333kcal44.5g1193.6g20.2g111.4g
Annoskoko puolitettuna4160g2666kcal22.3g596.8g10.1g55.7g
Arvot/100g100g64kcal0.5g14.3g0.2g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638