Mantelileipä
Sekoita kaikki aineet ja paista 225 asteessa niin että leipäset ovat kauniin ruskeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Slaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Slaa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1760g | 2511kcal | 220g | 5.3g | 180.4g | 0g | |
| Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous) | 480g | 605kcal | 24g | 13.4g | 50.4g | 0g | |
| Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 160g | 16kcal | 2.4g | 0g | 1g | 136g | |
| Leivinjauhe | 160g | 281kcal | 8.3g | 60.5g | 0g | 0.8g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 2400g | 13944kcal | 525.6g | 477.6g | 1214.4g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 720g | 1030kcal | 108g | 64.8g | 39.6g | 396g | |
| Seesaminsiemen kuorimaton (Go green), annos 5g | 240g | 1375kcal | 42.5g | 56.2g | 119g | 28.3g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 2400g | 9360kcal | 696g | 0g | 720g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16640g | 58243kcal | 3253.6g | 1355.6g | 4649.6g | 1122.2g | |
| Valittu annoskoko | 8320g | 29121kcal | 1626.8g | 677.8g | 2324.8g | 561.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4160g | 14561kcal | 813.4g | 338.9g | 1162.4g | 280.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 350kcal | 19.6g | 8.1g | 27.9g | 6.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu