Feta-kermaviilikastike
Sekoita kermaviili, murennettu feta-juusto sekä valkosipulimurska ja mustapippuri keskenään.
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fetajuusto (salaattijuusto) sofra (lidl) (Lidl), annos 250g | 1600g | 4368kcal | 320g | 16g | 336g | 0g | |
| Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 6400g | 7488kcal | 179.2g | 256g | 640g | 0g | |
| Valkosipuli | 256g | 277kcal | 20.2g | 41.7g | 1.5g | 5.4g | |
| Mustapippuri | 64g | 179kcal | 7g | 24.5g | 2.1g | 17g | |
| Annoskoko tuplana | 16640g | 24625kcal | 1052.8g | 676.4g | 1959.2g | 44.8g | |
| Valittu annoskoko | 8320g | 12312kcal | 526.4g | 338.2g | 979.6g | 22.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4160g | 6156kcal | 263.2g | 169.1g | 489.8g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.3g | 4.1g | 11.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu