Raejuustopaistos oma
Sekoita aineet keskenään, paista uunivuuassa 200asteessa 40min.
ohjeen mukaan tulee 6 annosta, mutta voipi syödä jopa puoli vuokaa kerralla
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Tuuls21
ohjeen mukaan tulee 6 annosta, mutta voipi syödä jopa puoli vuokaa kerralla
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Tuuls21
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 1339g | 883kcal | 160.6g | 53.5g | 4g | 0g | |
| Pirkka kasvisrasvasekoite 7%, 2dl purkki | 2142g | 1820kcal | 30g | 94.2g | 149.9g | 6.4g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 2035g | 2564kcal | 223.8g | 6.1g | 183.1g | 0g | |
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 2142g | 1499kcal | 321.2g | 42.8g | 6.4g | 0g | |
| Mantelirouhe pirkka (Pirkka) | 193g | 1156kcal | 40.5g | 12.7g | 104.1g | 13.9g | |
| Fruisana hedelmäsokeri | 455g | 1820kcal | 0g | 455.1g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 16g | 64kcal | 0g | 15.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16640g | 19614kcal | 1552.2g | 1360.6g | 895g | 40.6g | |
| Valittu annoskoko | 8320g | 9807kcal | 776.1g | 680.3g | 447.5g | 20.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4160g | 4904kcal | 388.1g | 340.2g | 223.8g | 10.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 9.3g | 8.2g | 5.4g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu