DC rusinasoppa 20110101

Keitä rusinat ja sokeri sekä kanelitanko vedessä, kunnes rusinat ovat pulleita (10 min).

Sekoita perunajauhot tilkkaan kylmää vettä ja lisää keittoon.

Anna pulpahtaa kerran tai kaksi ja ota liedeltä.

Kaada kulhoon ja sokeroi pinta kuortumisen estämiseksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Tinge
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi656g0kcal0g0g0g0g
Rusina 109g320kcal3.1g65.7g0.5g10.6g
Sokeri 59g240kcal0g59g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 8.7g29kcal0g7.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1666g1177kcal6.2g263.6g1g21.4g
Valittu annoskoko833g589kcal3.1g131.8g0.5g10.7g
Annoskoko puolitettuna417g294kcal1.6g65.9g0.3g5.4g
Arvot/100g100g71kcal0.4g15.8g0.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=206898