Tortillat

Sekoita ainekset ja anna vetäytyä n. 30 min.
Paista pannulla ilman rasvaa molemmilta puolilta n. 30 sek. kunnes pinta alkaa "kuplia".

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Josefine
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2400g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5216g17897kcal531.5g3651.2g62.6g182.6g
Oivariini, 60 (100g)720g3960kcal7.2g7.2g432g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16672g43714kcal1077.4g7316.8g989.2g365.2g
Valittu annoskoko8336g21857kcal538.7g3658.4g494.6g182.6g
Annoskoko puolitettuna4168g10929kcal269.4g1829.2g247.3g91.3g
Arvot/100g100g262kcal6.5g43.9g5.9g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=93769