Marja rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa

Murmeliitta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma Flora 20%1169g2571kcal35.1g58.4g233.7g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki3506g1963kcal298g175.3g7g0g
Sokeri 397g1613kcal0g396.9g0g0g
Mansikka 1636g761kcal8.2g137.4g3.3g31.1g
Mustikka, Pakkasmarja1636g545kcal8.2g104.7g9.8g54g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16688g14906kcal699g1745.4g507.6g170.2g
Valittu annoskoko8344g7453kcal349.5g872.7g253.8g85.1g
Annoskoko puolitettuna4172g3727kcal174.8g436.4g126.9g42.6g
Arvot/100g100g89kcal4.2g10.5g3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=104748