Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 92g | 30kcal | 0.6g | 5.1g | 0.2g | 2.3g | |
| Lehtiselleri | 42g | 5.3kcal | 0.5g | 0.5g | 0.1g | 0.4g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 242g | 85kcal | 3.9g | 16.7g | 0.2g | 3.4g | |
| Sipuli | 64g | 19kcal | 0.8g | 3.1g | 0.1g | 1.1g | |
| Lampaanpaisti | 396g | 745kcal | 75.5g | 0g | 49.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1670g | 1768kcal | 162.6g | 50.8g | 100.2g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 835g | 884kcal | 81.3g | 25.4g | 50.1g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 418g | 442kcal | 40.7g | 12.7g | 25.1g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.7g | 3g | 6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu