Aapon Hirvikäristys

-Ota liha pakasteesta pöydälle ja anna sulaa 15min, jonka jälkeen leikkaa terävällä veitsellä liha lastuiksi.

-Käristä liha rasvassa.

-Lisää kahvia 200g ja anna kiehua 5-10min suhtellisen kuumalla kunnes suurin osa kahvista on haihtunut.

-Lisää sipuli ja porkkanat, paista hetki.

-Sekoita maizena ruokakermaan ja kaada pannulle.

-Lisää loppu kahvi.

Sekoita kunnes suurustuu.

Lisää suolat, mustapippuri ja valkopippuri.

Kansi päälle ja anna hautua hiljalleen puolituntia.

Valmis

Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 1136g371kcal7g63.2g2.3g29g
Sipuli (kuorittu)600g162kcal7.8g28.8g1.2g10.2g
Hirvenliha 3332g3745kcal704.1g0g100g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g1400g18kcal4.2g0g0g0g
Ruokakerma 5%, Valio1532g996kcal23g64.3g76.6g0g
Maizena maissitärkkelys176g616kcal1.4g153.1g0g0g
Voi 144g1045kcal1.7g0.6g117.1g0g
Suola, annos 3g20g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 20g14kcal0.2g2.3g0.2g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16720g13933kcal1498.8g624.6g594.8g80g
Valittu annoskoko8360g6967kcal749.4g312.3g297.4g40g
Annoskoko puolitettuna4180g3483kcal374.7g156.2g148.7g20g
Arvot/100g100g83kcal9g3.7g3.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=144017