Kinkkukastike pastalle
Mausta rakuunalla ja mustapippurilla
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 181g | 49kcal | 2.3g | 8.7g | 0.4g | 3.1g | |
| Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g) | 226g | 203kcal | 38.4g | 1.1g | 5.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.5g | 10.5g | 0.2g | 0.5g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 376g | 172kcal | 11.3g | 18.1g | 5.6g | 0g | |
| Sinappi | 24g | 32kcal | 1.1g | 3.4g | 1.4g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1674g | 1280kcal | 109.2g | 83.6g | 56.6g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 837g | 640kcal | 54.6g | 41.8g | 28.3g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 419g | 320kcal | 27.3g | 20.9g | 14.2g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 6.5g | 5g | 3.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu