Kahvi-banaanijuoma

Keitä vahva kahvi ja jäähdytä jääkaapissa kylmäksi.

Lisää muut ainekset ja pyöräytä tasaiseksi juomaksi tehosekoittimessa.

Tarjoiltaessa voi annoksen päälle lisätä vielä pikkuisen vaniljajäätelöä.

Ei niukan päivän herkku luonnollisestikaan!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Hypoxipm
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, kuorittu 188g164kcal2g34.4g0.8g3.4g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g226g2.9kcal0.7g0g0g0g
Täysmaito (Valio), annos 200g226g144kcal7.2g10.8g7.9g0g
Kahvikerma hyla Valio150g211kcal4.4g6.5g18g0g
Sokeri 36g147kcal0g36.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g7.5g30kcal0g7.4g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g3.8g14kcal0.1g3g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1674g1424kcal28.8g196.4g53.6g6.8g
Valittu annoskoko837g712kcal14.4g98.2g26.8g3.4g
Annoskoko puolitettuna419g356kcal7.2g49.1g13.4g1.7g
Arvot/100g100g85kcal1.7g11.7g3.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=384978