Kevyt possu kastike
Paista possun suikaleet ja herkkusienet.
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 180g | 144kcal | 5.8g | 10.8g | 9g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 207g | 31kcal | 3.9g | 3.5g | 0.2g | 5g | |
| Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g | 360g | 360kcal | 50.4g | 6.1g | 15.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1674g | 1070kcal | 120.2g | 40.8g | 49.4g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 837g | 535kcal | 60.1g | 20.4g | 24.7g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 419g | 268kcal | 30.1g | 10.2g | 12.4g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.2g | 2.4g | 3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu