Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 4496g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi, pitkäjyväinen, Uncle Ben ´s (keittämätön) | 150g | 505kcal | 11.1g | 113.9g | 0.6g | 2.5g | |
Paprika punainen | 300g | 88kcal | 2.8g | 13.5g | 1.2g | 5.7g | |
Paprika keltainen | 300g | 90kcal | 2.8g | 15.3g | 0.6g | 6g | |
Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 12.9g | 0.5g | 4.6g | |
Kesäkurpitsa | 450g | 76kcal | 1.8g | 11.2g | 2.7g | 3.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 30g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 15g | 49kcal | 1.5g | 7.5g | 1.5g | 1.5g | |
Basilika, tuore | 7.5g | 2kcal | 0.2g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
Valkosipuli | 180g | 195kcal | 14.2g | 29.3g | 1.1g | 3.8g | |
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 1199g | 1726kcal | 191.8g | 30g | 88.7g | 0g | |
Pakastemaissi (Apetit), annos 100g | 300g | 372kcal | 9g | 76.7g | 0.6g | 0g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 599g | 1019kcal | 46.2g | 31.2g | 77.9g | 16.8g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 60g | 156kcal | 7.8g | 7.2g | 10.8g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 0.9g | 2.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 16740g | 9245kcal | 585.6g | 698g | 432.6g | 89.4g | |
Valittu annoskoko | 8370g | 4622kcal | 292.8g | 349g | 216.3g | 44.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 4185g | 2311kcal | 146.4g | 174.5g | 108.2g | 22.4g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.5g | 4.2g | 2.6g | 0.5g |