Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 39g | 140kcal | 4.7g | 28.9g | 0.6g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 27g | 13kcal | 0.4g | 2g | 0.4g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 10g | 26kcal | 1.6g | 0.1g | 2.2g | 0.1g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 7.8g | 14kcal | 0.2g | 0.5g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 168g | 386kcal | 13.8g | 63g | 8.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 193kcal | 6.9g | 31.5g | 4.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 97kcal | 3.5g | 15.8g | 2.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.5g | 5.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu