Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 19g | 92kcal | 1.4g | 12.7g | 3.9g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 28g | 47kcal | 5.3g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 19g | 7.9kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 19g | 12kcal | 0.3g | 0.7g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 168g | 317kcal | 14.6g | 30.2g | 15.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 159kcal | 7.3g | 15.1g | 7.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 79kcal | 3.7g | 7.6g | 3.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 8.7g | 17.9g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu