Fetasalaatti
Ei kannata laittaa kaikkea öljyä!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 28g | 2.8kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Tomaatti | 28g | 6.4kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
| Arla apetina feta snack, vihreät oliivit ja valkosipuli, 150 g | 28g | 76kcal | 5.1g | 0.4g | 5.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 169g | 170kcal | 11g | 3.8g | 12g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 84g | 85kcal | 5.5g | 1.9g | 6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 43kcal | 2.8g | 1g | 3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6.5g | 2.3g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu