VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 42g | 30kcal | 0.8g | 6g | 0.1g | 0.4g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 17g | 4.2kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 25g | 33kcal | 2.8g | 0.4g | 2.3g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 169g | 139kcal | 7.8g | 14.6g | 5.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 85g | 70kcal | 3.9g | 7.3g | 2.7g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 35kcal | 2g | 3.7g | 1.4g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.6g | 8.6g | 3.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu