Juureskeitto

Keittele ja soseuta.

Lisää kerma ja juusto.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2800 grammaa

Joriia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana, keskikokoinen 65g6000g1680kcal36g357g12g150g
Lanttu 300g87kcal3g13.8g0.9g5.4g
Selleri, annos 50g300g42kcal3g9g0g0g
Palsternakka 450g286kcal2.2g53.1g1.8g20.2g
Sipuli (kuorittu)450g122kcal5.8g21.6g0.9g7.6g
Ruokakerma, Pirkka 10%600g720kcal17.4g27g60g0g
Tuorejuusto valkosipuli-yrtti (Rainbow), annos 10g300g480kcal24g15g36g4.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16800g6833kcal182.8g993g223.2g375.4g
Valittu annoskoko8400g3416kcal91.4g496.5g111.6g187.7g
Annoskoko puolitettuna4200g1708kcal45.7g248.3g55.8g93.9g
Arvot/100g100g41kcal1.1g5.9g1.3g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=460627