Kinkkulämppäri

Voitele leivät, laita täytteet toiselle leivälle.

Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".

Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g2800g10640kcal812g2.8g812g0g
Paahtoleipä ISO3520g9504kcal352g1654.4g169g133.8g
Keittokinkku ohuen ohut (Huhtahyvät)1280g1280kcal211.2g15.4g34.6g0g
Voi, 1 tl, 5 g800g5840kcal8g8g640g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16800g54528kcal2766.4g3361.2g3311.2g267.6g
Valittu annoskoko8400g27264kcal1383.2g1680.6g1655.6g133.8g
Annoskoko puolitettuna4200g13632kcal691.6g840.3g827.8g66.9g
Arvot/100g100g325kcal16.5g20g19.7g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=394265