Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Neljänviljan täysjyvähiutale Nalle 1dl (40g) | 1078g | 3449kcal | 118.5g | 678.9g | 30.2g | 129.3g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 99g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3592g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 108g | 437kcal | 0g | 107.7g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 404g | 3574kcal | 0g | 0g | 404.1g | 0g | |
Sämpyläjauho (1dl = 70g) (Rainbow), annos 70g | 3143g | 10373kcal | 377.2g | 2074.6g | 75.4g | 257.7g | |
Annoskoko tuplana | 16848g | 35665kcal | 991.4g | 5722.4g | 1019.4g | 774g | |
Valittu annoskoko | 8424g | 17833kcal | 495.7g | 2861.2g | 509.7g | 387g | |
Annoskoko puolitettuna | 4212g | 8916kcal | 247.9g | 1430.6g | 254.9g | 193.5g | |
Arvot/100g | 100g | 212kcal | 5.9g | 34g | 6.1g | 4.6g |