MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)721g195kcal9.4g34.6g1.4g12.3g
Valkosipuli 300g325kcal23.7g49g1.8g6.3g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g150g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara946g4068kcal132.4g520.3g151.4g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g751g901kcal25.5g27g75.1g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g751g901kcal17.3g36g75.1g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 4805g10933kcal913g0g816.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16848g34645kcal2242.6g1333.8g2243.4g37.2g
Valittu annoskoko8424g17323kcal1121.3g666.9g1121.7g18.6g
Annoskoko puolitettuna4212g8661kcal560.7g333.5g560.9g9.3g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679