Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 4008g | 962kcal | 48.1g | 136.3g | 8g | 84.2g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 134g | 334kcal | 16g | 2g | 29.4g | 0.1g | |
Täysjyväpikariisi (Risella) | 1336g | 4435kcal | 102.9g | 927.2g | 34.7g | 72.1g | |
Jauheliha, sika-nauta | 2672g | 5917kcal | 467.6g | 0g | 454.2g | 0g | |
Valkopippuri | 6.7g | 19kcal | 0.7g | 2.8g | 0.1g | 1.8g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 100g | 731kcal | 1g | 1g | 80.2g | 0g | |
Siirappi | 134g | 403kcal | 0.1g | 99g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16880g | 25602kcal | 1272.8g | 2336.6g | 1213.2g | 316.4g | |
Valittu annoskoko | 8440g | 12801kcal | 636.4g | 1168.3g | 606.6g | 158.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 4220g | 6401kcal | 318.2g | 584.2g | 303.3g | 79.1g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 7.5g | 13.8g | 7.2g | 1.9g |