Jugurttirahka3
Sekoita keskenään.
Makeuta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 264 grammaa
Truu
Makeuta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 264 grammaa
Truu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 3936g | 2283kcal | 354.2g | 196.8g | 7.9g | 0g | |
| Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 4016g | 1606kcal | 180.7g | 220.9g | 4g | 0g | |
| Flora Vanilla 12% | 496g | 942kcal | 22.3g | 79.4g | 59.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16896g | 9663kcal | 1114.4g | 994.2g | 142.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8448g | 4832kcal | 557.2g | 497.1g | 71.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4224g | 2416kcal | 278.6g | 248.6g | 35.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 6.6g | 5.9g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu