Lempeä kasvissosekeitto

Kuumenna vesi kiehuvaksi.

Kaada joukkoon jäiset kasvikset.

Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.

Anna kiehua noin 10 minuuttia.

Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.

Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa

Ninnuv
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g2798g1875kcal44.8g419.7g2.8g0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)1119g280kcal11.2g50.4g3.4g32.5g
Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka560g1007kcal25.2g33.6g83.9g0g
Vesi3917g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 62g188kcal5.8g8.3g14.5g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16912g6699kcal174g1024g209.2g67g
Valittu annoskoko8456g3349kcal87g512g104.6g33.5g
Annoskoko puolitettuna4228g1675kcal43.5g256g52.3g16.8g
Arvot/100g100g40kcal1g6.1g1.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391927