Pippurimakaroonilaatikko
Paista jauheliha..
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 17g | 58kcal | 2.1g | 11.6g | 0.3g | 0.5g | |
| Paistijauheliha 10% | 17g | 28kcal | 3.3g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Vesi | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.9g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 8.3g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 6.2g | 11kcal | 0.4g | 0.1g | 0.9g | 0.1g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 0.9g | 2.6kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 170g | 206kcal | 12g | 24.6g | 6.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 85g | 103kcal | 6g | 12.3g | 3.1g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 52kcal | 3g | 6.2g | 1.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.1g | 14.5g | 3.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu