Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 25g | 17kcal | 3g | 1g | 0.1g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 20g | 6.8kcal | 0.2g | 0.8g | 0.2g | 0.7g | |
| Mustikka metsä- | 30g | 13kcal | 0.2g | 1.9g | 0.2g | 1g | |
| Flora Vanilla 12% | 10g | 19kcal | 0.5g | 1.6g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 170g | 111kcal | 7.8g | 10.6g | 3.4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 85g | 56kcal | 3.9g | 5.3g | 1.7g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 43g | 28kcal | 2g | 2.7g | 0.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.6g | 6.2g | 2g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu