Broileririsotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g		14g	17kcal	2.5g	0.3g	0.6g	0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		10g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		4.5g	3.1kcal	0.2g	0.5g	0g	0g
Risottoriisi (Pirkka)		14g	46kcal	0.9g	11.2g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		42g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala		0.5g	1.4kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	170g	140kcal	7.6g	24.8g	1.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	85g	70kcal	3.8g	12.4g	0.8g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	43g	35kcal	1.9g	6.2g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	82kcal	4.5g	14.6g	0.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu