Lindströmin pihvit

Raasta punajuuret.

Turvota fibrex jugussa.

Lisää sipuli ja mausteet.

Sekoita joukkoon jauhis ja munat.

Muotoile kahdelle pellille 17 pihviä.

Paista 225* n. 25min.

Reseptistä tulee n. 17 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale180g108kcal18g9g0.5g131.4g
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g1120g1344kcal37g41.4g112g0g
Sipulikuutiot, pakaste (Rainbow), annos 50g800g184kcal8g30.4g0.8g0g
Etikkapunajuuri 1720g613kcal17.2g115.2g3.4g31g
Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g4000g11000kcal680g0g920g4g
Kananmuna kuoreton 660g942kcal82.5g2g67.6g0g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 4g11kcal0.4g1.7g0.1g1g
Mustapippuri 8g22kcal0.9g3.1g0.3g2.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17008g28447kcal1688g405.6g2209.4g339g
Valittu annoskoko8504g14224kcal844g202.8g1104.7g169.5g
Annoskoko puolitettuna4252g7112kcal422g101.4g552.4g84.8g
Arvot/100g100g167kcal9.9g2.4g13g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457616