Sinappinen salaatinkastike
Kermaviili ja sinappi sekaisin, mausta yrttisuolalla ja piri pirillä tms.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 19 grammaa
Ikirouta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 19 grammaa
Ikirouta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon kermaviili (Pirkka), annos 200g | 7338g | 9906kcal | 220.1g | 286.2g | 880.6g | 0g | |
| Turun sinappi, mieto | 1101g | 2091kcal | 55g | 308.2g | 66g | 0g | |
| Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g | 73g | 17kcal | 0.4g | 3.3g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17024g | 24029kcal | 551g | 1195.4g | 1893.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8512g | 12014kcal | 275.5g | 597.7g | 946.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4256g | 6007kcal | 137.8g | 298.9g | 473.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 3.2g | 7g | 11.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu