Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 219g | 372kcal | 43.8g | 0g | 21.9g | 0g | |
Ruokaisat pannukasvikset (Rainbow), annos 150g | 394g | 639kcal | 33.1g | 47.3g | 31.1g | 18.5g | |
Maustettu ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 219g | 263kcal | 5g | 10.5g | 21.9g | 0g | |
Rypsiöljy | 22g | 194kcal | 0g | 0g | 21.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1708g | 2934kcal | 163.8g | 115.6g | 193.6g | 37g | |
Valittu annoskoko | 854g | 1467kcal | 81.9g | 57.8g | 96.8g | 18.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 427g | 734kcal | 41g | 28.9g | 48.4g | 9.3g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 9.6g | 6.8g | 11.3g | 2.2g |