Karlosten mamas meetballs
Nam
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Outieriksson
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Outieriksson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4474g | 7427kcal | 850.1g | 0g | 447.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 503g | 634kcal | 55.4g | 1.5g | 45.3g | 0g | |
| Milbona kevytkerma (Suomi), annos 50g | 559g | 671kcal | 15.7g | 25.2g | 55.9g | 0.6g | |
| Sokeri | 67g | 272kcal | 0g | 67g | 0g | 0g | |
| Passata di pomodoro, paseerattu tomaatti, lidl (Campo largo), annos 250g | 699g | 175kcal | 11.2g | 29.4g | 1.4g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 2237g | 447kcal | 29.1g | 67.1g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17080g | 19254kcal | 1923g | 380.4g | 1109g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 8540g | 9627kcal | 961.5g | 190.2g | 554.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4270g | 4814kcal | 480.8g | 95.1g | 277.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 11.3g | 2.2g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu