Vattuturkkis kermalla
Keitä vattuja vesitilkassa makeutustablettien kanssa pari minsaa, että pöpöt kuolee.
Jäähdytä.
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Anna makujen tasaantua kylmässä ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Maumau
Jäähdytä.
Sekoita kaikki aineet keskenään.
Anna makujen tasaantua kylmässä ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 16g | 63kcal | 0.3g | 15.5g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1066g | 3623kcal | 21.3g | 32g | 373g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Lidl), annos 100g | 5328g | 6714kcal | 266.4g | 149.2g | 559.5g | 0g | |
| Vadelma, pakaste (Lidl), annos 100g | 1599g | 799kcal | 17.6g | 118.3g | 4.8g | 89.5g | |
| Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g | 2.7g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 533g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17088g | 22400kcal | 611.2g | 630g | 1874.6g | 179g | |
| Valittu annoskoko | 8544g | 11200kcal | 305.6g | 315g | 937.3g | 89.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4272g | 5600kcal | 152.8g | 157.5g | 468.7g | 44.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 3.6g | 3.7g | 11g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu