Töpön suklaarahka
Sekoita rahka, hera80, canderel 4 tl ja suklaa.
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 6000g | 3900kcal | 660g | 252g | 18g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 2000g | 6800kcal | 40g | 60g | 700g | 0g | |
| Suklaa tumma Marabou Premium Dark | 240g | 1416kcal | 16.1g | 74.4g | 116.4g | 0g | |
| Hera80 | 240g | 1030kcal | 182.4g | 12g | 26.4g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 80g | 280kcal | 1.4g | 71.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17120g | 26851kcal | 1799.8g | 939.2g | 1721.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8560g | 13426kcal | 899.9g | 469.6g | 860.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4280g | 6713kcal | 450g | 234.8g | 430.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10.5g | 5.5g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu