Eevan kielletyt hedelmät
Kyllä sä tiedät edelleen rakkaani <3
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Dasboot
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa
Dasboot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, kuorittu | 140g | 122kcal | 1.5g | 25.7g | 0.6g | 2.5g | |
| Appelsiini, kuorittu | 107g | 50kcal | 0.6g | 9.5g | 0.3g | 2.2g | |
| Kiivi kuorittu | 90g | 42kcal | 0g | 6.4g | 0.5g | 2.4g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 180g | 80kcal | 0.3g | 16.9g | 0.2g | 3.2g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 132g | 66kcal | 1.3g | 15.8g | 1.3g | 0g | |
| Marli Vital multivitamiinijuoma 2dl | 211g | 99kcal | 0g | 23.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1719g | 920kcal | 7.4g | 195g | 5.8g | 20.6g | |
| Valittu annoskoko | 860g | 460kcal | 3.7g | 97.5g | 2.9g | 10.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 430g | 230kcal | 1.9g | 48.8g | 1.5g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 0.4g | 11.3g | 0.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu