Porkkanakeitto

Muskottipähkinää ja persiljaa mausteeksi.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 358 grammaa

Linda101
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana, keskikokoinen 65g2398g672kcal14.4g142.7g4.8g60g
Vesi, vesijohtovesi 4797g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow78g203kcal7.8g7.8g15.6g1.2g
Sulatejuusto, 9 %, Olympia600g899kcal101.9g0g54g0g
Vehnäjauho puolikarkea 120g412kcal12.2g83.9g1.4g4.2g
Kevytkerma 10% rasvaa (Valio), annos 200g600g720kcal19.8g28.8g60g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17184g5809kcal312.2g526.4g271.6g130.8g
Valittu annoskoko8592g2905kcal156.1g263.2g135.8g65.4g
Annoskoko puolitettuna4296g1452kcal78.1g131.6g67.9g32.7g
Arvot/100g100g34kcal1.8g3.1g1.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=195563