Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 2735g | 2082kcal | 51.4g | 423.9g | 5.5g | 27.3g | |
Herkkusieni | 1063g | 169kcal | 22.3g | 3.2g | 3.5g | 15.9g | |
Paprika, punainen | 1958g | 503kcal | 17.6g | 90.1g | 7.8g | 39.2g | |
Kukkakaali | 1525g | 367kcal | 27.6g | 33.5g | 4.6g | 35.1g | |
Kesäkurpitsa | 1315g | 224kcal | 5.3g | 32.9g | 7.9g | 9.2g | |
Annoskoko tuplana | 17192g | 6690kcal | 248.4g | 1167.2g | 58.6g | 253.4g | |
Valittu annoskoko | 8596g | 3345kcal | 124.2g | 583.6g | 29.3g | 126.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 4298g | 1672kcal | 62.1g | 291.8g | 14.7g | 63.4g | |
Arvot/100g | 100g | 39kcal | 1.4g | 6.8g | 0.3g | 1.5g |