Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, ingman | 47g | 30kcal | 1.5g | 2.2g | 1.6g | 0g | |
Kananmuna, annos 65g | 18g | 23kcal | 2g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 1.8g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.6g | 10.7g | 0.2g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 172g | 269kcal | 10.2g | 34g | 9.6g | 1g | |
Valittu annoskoko | 86g | 134kcal | 5.1g | 17g | 4.8g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 43g | 67kcal | 2.6g | 8.5g | 2.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 5.9g | 19.7g | 5.6g | 0.6g |